Нейронаука психічної підготовки

Нейронаука психічної підготовки

У сучасному швидкоплинному світі постійних змін та зростання рівня вигорання, Психічна підготовка більше не є необов'язковою; вона є необхідною.

Приєднуйтесь до нейробіолога Анна-Софі Флурі для потужного семінару, присвяченого дослідженню того, як візуалізації, простий, але маловикористовуваний когнітивний інструмент, може зміцнити стійкість, зменшити стрес і підвищити продуктивність.

Спираючись на нейронаукові дослідження, цей сеанс розкриває, як візуалізація може допомогти вам та вашим клієнтам долати невизначеність, загострювати фокус, будувати стійке благополуччя та керувати процесом з ясністю та цілеспрямованістю.

Цей сеанс, ідеальний для коучів усіх рівнів, пропонує розуміння, інструменти та стратегії, які допоможуть вам – і вашим клієнтам – мати чітке особисте бачення та процвітати в умовах невизначеності.

На цьому семінарі за запитом ви дослідите:

• Шість основоположних стовпів стійкості і як вони працюють разом
• Роль бачення та мети залишатися на місці та діяти в умовах невизначеності
• Нейронаука, що лежить в основі візуалізації і чому це працює
• Методи керованої візуалізації для підвищення ясності, зосередженості та внутрішнього спокою
• Як інтегрувати візуалізацію в коучингові сесії для глибшого впливу

На цьому семінарі ви дізнаєтесь:

На цьому практичному семінарі, заснованому на доказах, ви дослідите:

• Шість основоположних стовпів стійкості і як вони працюють разом
• Роль бачення та мети залишатися на місці та діяти в умовах невизначеності
• Нейронаука, що лежить в основі візуалізації і чому це працює
• Методи керованої візуалізації для підвищення ясності, зосередженості та внутрішнього спокою
• Як інтегрувати візуалізацію в коучингові сесії для глибшого впливу

Для кого ця серія вебінарів?

Цей семінар ідеально підходить для тренерів усіх рівнів, зокрема:

• Коучі для керівників, команд, кар'єри та лідерів
• Внутрішні коучі та супервізори
• Нові та досвідчені фахівці, які прагнуть удосконалити свій інструментарій за допомогою стратегій, заснованих на нейронауці

Біо спікера

Анна-Софі Флурі — публікована нейробіологічка та засновниця BRAINWAVE, що спеціалізується на стратегіях благополуччя на основі нейронауки. Родом зі Швейцарії, вона переїхала до Лондона, щоб продовжити свою академічну та професійну кар'єру. Анн-Софі зробила внесок у новаторські цифрові рішення для психічного здоров'я, зосереджені на усвідомленості та сні. Її робота поєднує ретельні наукові дослідження з практичним коучингом для підвищення стійкості на робочому місці. Зараз вона проводить семінари та розробляє програми, які допомагають окремим особам та командам процвітати, використовуючи найновіші знання нейронауки.

Зв'яжіться з Анною-Софі: